Weerstandsbanden Set – 5 Stuks – Incl. Draagtas & Handleiding – Resistance Band Set – Sport Banden – Fitness Banden – Fitness Elastieken

Met deze weerstandsbanden set train je je hele lichaam op elke mogelijke plek. Train thuis, in de gym, op het werk of samen met je trainingspartner. Deze set is geschikt voor elke niveau, beginner tot gevorderd. Elke band heeft een andere kleur en een andere weerstand. Je bepaalt dus zelf hoe zwaar je een oefening maakt en kunt gemakkelijk van weerstandsniveau wisselen. Bij de set zit een handig opbergtasje en een handleiding met oefeningen.

Deze banden zijn perfect voor het trainen van de billen, buik en benen. Denk hierbij aan oefeningen als squats, standing kickback, knee raises, side plank en donkey kicks. Door dat de fitness elastieken extra weerstand bieden gaat de intensiviteit van de oefeningen omhoog, hierdoor ontstaat een progressive overload die spiergroei stimuleert waardoor je sneller de gewenste resultaten behaald. Niet allen te gebruiken voor fitness, maar ook bij calisthenics, cardio, yoga, crossfit, krachttraining, bodybuilding, pilates, warming up en fysiotherapie.

De Weerstandsbanden set bestaat uit 5 verschillende levels:

❥ X-Light

❥ Light

❥ Medium

❥ Heavy

❥ X-Heavy